Сторінка психолога

 

Поради батькам

 

 

Ефективне виховання без покарання

Покарання дітей часті у багатьох родинах. Чому покарання не працюють? Покарання викликає у дітей страх. Від страху дитина може перестати погано поводитися. Але це лише поверхневий ефект. Застосування покарання викликає лють, образу, бажання помститися. Ці почуття не сприяють успіху виховання, хіба, що ви хочете виховати у неї саме їх. Уважно спостерігаючи за поведінкою дитини після покарання, ви помітите, що вона намагатиметься знайти способи, щоб звести рахунки зі своїми кривдниками. Дитя може дражнити молодших братів, сестер або домашніх тварин, отримувати погані оцінки в школі, псувати свої або ваші речі, тікати з дому й забувати про свої домашні обов'язки. Цей перелік негативних реакцій на покарання можна продовжувати ще довго.

Караючи, ви підмінюєте внутрішній контроль дитини за своєю поведінкою необхідністю контролю з боку інших людей. Дитя стає залежним від дорослого, одна присутність якого може викликати в ньому страх. Покарання не робить ніякого впливу на розвиток навички відповідати за свої вчинки. Навпроти, караючи, ви встановлюєте такі норми поведінки, при яких винні діти намагаються вийти сухими з води. А це в жодному разі не сприяє удосконалюванню їх власних моральних принципів. Коли ви караєте, дитя стає або надто поступливим, або занадто впертим, а найчастіше й мстивим. Він зосереджується на тім, щоб звести рахунки з тим, хто його покарав, і не думає про наслідки своєї поганої поведінки, про те, який урок необхідно винести для себе. 

Прямою протилежністю поведінки, контрольованої впливовою особою, є самоконтроль, заснований на ціннісних орієнтаціях самого малюка. Дитина учиться відповідати за свої вчинки сама і поводиться так, як вважає за необхідне. 

Покарання також несе в собі й інші побічні ефекти. Це заниження почуття власного достоїнства, або поводження, продиктоване почуттям страху; це змішане почуття образи, нанесеної вам людиною, на любов якого ви розраховували; це зміцнення віри в те, що діяти з позиції сили - єдиний спосіб домогтися того, чого хочеш. Крім того, покарання робить дитино недовірливою і спонукує приховувати свої помилки. 
Іншими побічним ефектом покарання можуть бути: 

- Нерішучість, невпевненість у собі. 

- Психосоматичні захворювання(зниження імунітету, порушення травлення, роботи серця) теж часто є наслідком стресу, викликаного покаранням. 

Покарання і погрози вчать дитину не попадатися, роблять її метикуватою. 

Причиною застосування методу є те, що батьки просто не знають, що є ефективніші методи. Часто батьки такі заклопотані, що не можуть приділяти достатньої уваги дитині: стежити за її поведінкою,вчасно відволікати від небажаних занять, терпляче пояснювати, що можна робити, а що ні і чому. 

Взагалі – то завжди, коли дитина «погано» поводиться,для цього є конкретні і дуже вагомі причини. Існує лише чотири мотиви, за яких діти «погано» поводяться: 

1. Привернення уваги – «мені потрібна твоя особлива увага». 

2. Вплив – «ти мені нічого не зробиш». 

3. Помста – «шкодити у відповідь на образу». 

4. Уникнення невдачі – «не буду і намагатися - все одно не вийде». 

На навмисну поведінку дитини, яка хоче привернути увагу, інколи корисно взагалі не звертати увагу, щоб не закріплювати її. Але подумайте, як знайти час для того, щоб приділити дитині увагу – вона має потребу у цьому. Що ж до поведінки владнолюбця , найкраще, що може зробити дорослий – демонструвати свою впертість, позбавлену агресії. При цьому варто подумати, як дитині проявити себе позитивно: дати їй право вибору, допомогти відчути себе у чомусь компетентною. Важливо правильно зреагувати у випадку, якщо мотив поведінки - помста. Природна реакція батьків – довести свою правоту й наполягти на своєму – не працює. Треба знайти в собі силу і мудрість зробити перший крок до примирення. А тій дитині, що уникає невдач, потрібна підтримка. Не робіть усе замість неї, а хваліть навіть за незначний прогрес у вміннях, навичках, досягненнях.

ВИСЛОВИ, ЯКИХ НІКОЛИ НЕ ПОВИННА ЧУТИ ВАША ДИТИНА:

1.      «Підеш в школу, – ще довідаєшся», «Може там з тебе людину зроблять»

2.      «Мені такий хлопчик (таке ледащо…) не треба …!»

3.      «Вчитель не такий», «Клас не підходящий, – не такий, як сусідній», «Школа взагалі гірше, ніж та (якась!)»

4.      «Перестань! Сядь і посидь! Набрид, мотаєшся отут перед очима!»

5.      «Дай здачі, чого сидиш?», «Вдома ти он яка швидка, а як без мене, то нічого не варта…»

6.      «А чого від нього чекати гарного? Він же…»

7.      «То й що, що вчителька казала писати ось тут, а я тобі кажу…», «Хай собі каже вчителька, а в нас немає часу ходити на вулицю, дивитись на ту берізку… Ще чого!..»

8.      «І що ти за дитина така! Он у інших діти як діти…»

9.      «Поклади на місце! Пам’ятаєш, як минулого разу… Втомилася я вже прибирати після тебе…»

10.  «І коли ти вже… До тебе треба п’ять няньок, щоб витримати…», «Скільки це може продовжуватися…»

11.  «Ти в мене найкраща, найгарніша, не те що та Тетянка… Ніколи нічого в неї нема: ні фарб, ні клею.. Не дружи з нею…».

 

ВИСЛОВИ, ЯКІ ХОТІЛА Б ПОЧУТИ ВАША ДИТИНА:

1.      «Ти мені дуже допоміг!» «Ти нас так порадувала! Ми знаємо, що ти нас не підведеш!»

2.      «Я подумала, а що як нам зробити отак… Знаєш, а в бабусі виходить саме так, як ми хочемо, але вона робить трохи інакше…»

3.      «Я тебе так люблю… Ти нам дуже потрібна…»

4.      «Ми з татом хочемо, щоб … , тому, що….»

5.      «Я в тебе вірю…», «Подумай ще раз,… я теж колись зробила таку саму помилку…»

6.      «Якщо вчителька саме так просила написати, то звичайно, звісно ж…»

7.      «А ти подякувала Сергійку за фарби ?... А чому ти не запропонував Толі свою допомогу…. Я зробила б так…»

8.      «Колись давно я теж була у схожій ситуації… Знаєш, я подумала, може й тобі так зробити…»

9.      «Давай з татом порадимося… Разом ми вигадаємо найкращий вихід…»

10.  «Мені було б приємно, якби ти… А бабуся мені вже давно казала, що дуже зраділа б, якби..»

11.  «У тебе сьогодні такий войовничий настрій… То може оголосимо війну бруду й пилу … Допоможеш мені…»

12.  «В тебе таке непросте домашнє завдання. Ти розумний хлопчик, впорався. Але додавши ще й охайності, вийде ідеально… Що, як ми зробимо так…»

13.  «Пам’ятаєш, як минулого разу я тебе хвалила, мені так сподобалось. Зроби й цього разу так, щоб я тебе похвалила…»


Домашнє насильство - це система поведінки,а не окремий випадок!
Перш ніж карати дитину за щось, для чогось, зрозумійте:
  • не можна примусити дитину щось зрозуміти - треба підвести її до розуміння того, як слід робити;
  • правильно виховати можна лише підвищенням рівня конкретної особистості, розвитком почуття її гідності, поваги до себе як людини;
  • сім’я має бути простором без насильства, насильство породжує насильство, покарання призводить до покарання.

 

З огляду на це:
  • якщо є сумнів карати чи не карати - не карати;
  • неприпустимо карати та навіть погрожувати знаряддям покарання, завдавати болю і страху будь-яким іншими насильницькими діями (крутити вуха, скубти) - це прояви садизму;
  • неприпустимо систематично погрожувати покаранням у будь-якій формі, навіть натяком, рухом або поглядом;
  • неприпустиме приниження гідності - дитина втрачає віру в себе, власне «Я»;
  • неприпустимо дорікати дітям лише за те, що ви не в настрої, засмучені, роздратовані з певних причин, хворі, а ваша власна врівноваженість позв контролем.

 

Щоби діти не тікали з дому, не шукали способу помститися, вкоротити собі віку,- любіть їх!

 

Не забувайте! Любов - найкращий спосіб виховання!

 

 

 


 

Безпечний Інтернет

Рекомендації психолога

Ти вже добре знайомий з інтернетом. У тебе напевно є улюблені сайти й віртуальні друзі, ти знаходиш в інтернеті інформацію, що допомагає навчатися й займатися улюбленими справами, спілкуєшся з людьми, що живуть в інших містах, завантажуєш цікаві картинки й музику, граєш у захоплюючі ігри. Проте, пам’ятай: як і в реальному світі, в інтернеті ти можеш зустрітися з загрозами й небезпечними людьми. Тому тобі дуже важливо навчитися уникати небезпек інтернету! Прочитай прості правила безпечного поводження в мобільному інтернеті й поділися ними з батьками та друзями.

Як легко відрізнити корисні сайти від марних?

Навчайся оцінювати інформацію! В інтернеті ти можеш знайти безліч найрізноманітнішої інформації. Є цікава й корисна, що знадобіться тобі в навчанні, спілкуванні, зайнятті улюбленими справами й взагалі — у розвитку. Але є й непотрібні тобі сайти — ті, які ти не розумієш, які викликають неприємні відчуття й емоції, або просто — сайти, призначені тільки для дорослих. Тобі потрібно навчитися оцінювати інформацію. Заходячи на новий сайт, насамперед, запитай себе, чи може він допомогти тобі в спілкуванні, навчанні, хобі, підняти настрій? І якщо відповідь — ні, тоді для чого тобі його відвідувати? Найкраще — разом з батьками скласти перелік цікавих та корисних для тебе й всієї родини сайтів і, в основному, відвідувати їх.

Що про тебе, твій будинок та родину не повинні знати сторонні?

Ти — це ти! Ти — особистість із найпершої хвилини свого народження. У тебе є ім’я, прізвище, родина, адреса, улюблені іграшки, мобільний телефон, тощо. Все це — твій особистий простір, твій маленький світ. Деякі люди в інтернеті можуть намагатися проникнути у твій простір. У чатах, ICQ або форумах, «Однокласниках.ру» або інших соціальних мережах ці люди можуть просити тебе детальніше розповісти про себе та свою родину, розпитувати про твій вік або про улюблені місця прогулянок, ким працюють твої батьки, за якою адресою ти мешкаєш, що цікавого й коштовного є в твоєму будинку, коли твої батьки йдуть на роботу. Не впускай у свій світ незнайомців! Адже ти не знаєш, для чого вони хочуть про це довідатися. Навіть якщо людина в інтернеті говорить, що він працює в міліції або старий друг твоїх батьків, нізащо не відповідай йому! Адже ти не можеш перевірити, правду він говорить чи ні. Ти ж не станеш розповідати про себе незнайомим дорослим на вулиці. Користуйся цим же правилом і в інтернеті. А якщо хтось буде занадто наполегливо тебе розпитувати — не спілкуйся більше із цією людиною та розкажи про все батькам.

Як правильно вибрати нік та пароль?

Псевдоніми й паролі! Ти напевно бачив фільми та читав книжки про шляхетних лицарів, що приховували своє ім’я, і хитрих шпигунів, які користувалися паролями. В інтернеті тобі потрібно брати з них приклад. Ніколи не називайся своїм справжнім ім’ям та прізвищем і правильно обирай паролі! Стороннім людям зовсім непотрібно знати як тебе звуть, і в них не повинно бути шансу дістатися до твоєї особистої інформації. Запам’ятай головні правила:

  • Твій псевдонім, що часто називають ніком, повинен бути таким, щоб ніхто не зміг здогадатися про твій вік, адресу, школу та іншу особисту інформацію;
  • Твій пароль не повинен бути занадто легким, не варто обирати паролем своє ім’я або рік народження. Краще, нехай це буде щось близьке тобі, але невідоме стороннім. Наприклад, згадай свою улюблену страву, тоді паролем може бути піца або котлети. Ти легко запам’ятаєш такий пароль, а сторонні ніколи його не вгадають;
  • Ніколи й нікому не повідомляй свій пароль, це твій власний секрет!

Що робити, якщо ти зустрів незрозумілий тобі сайт?

Краще перепитати! В інтернеті ти можеш зустріти інформацію, фотографії або відео, які для тебе будуть не зовсім зрозумілі. В тебе можуть виникати питання, на які ти не можеш знайти відповідь. Обов’язково поговори зі своїми батьками та задай їм свої питання. Буває, що з батьками поговорити не виходить, тоді запитай у старших родичів, учителя або іншого близького й авторитетного для тебе дорослого.

Що робити, якщо хтось намагається залякати тебе в мобільному інтернеті?

Не бійся! Іноді ти можеш зустріти в інтернеті щось, що може тебе налякати. Наприклад, тобі можуть погрожувати інші люди, або на сайтах можуть бути жорстокі фотографії й відео. Не лякайся! Просто є люди, які так розважаються — лякаючи інших. Пам’ятай, це просто інформація, яку ти можеш легко викинути з голови. А якщо не виходить — поділися своїм страхом з батьками, адже будь-які складності легше переборювати разом.

Чому не варто завантажувати з невідомих сайтів?

Завантажуй обережно! У мобільному інтернеті ти можеш знайти безліч корисних, кумедних або просто цікавих роликів, ігор, музики або фотографій. Багато що з них ти можеш легко скачати на свій мобільний телефон або комп’ютер. Проте будь обережним, ніколи нічого не завантажуй з невідомих тобі сайтів. По-перше, там може виявитися зовсім не те, що ти хотів отримати. А по-друге, разом із цікавим роликом ти можеш скачати й вірус, який пошкодить твій телефон або комп’ютер.

Що ховається за «безпрограшними» лотереями?

Безкоштовний сир. Є таке прислів’я: «Безкоштовний сир буває тільки в мишоловці». Вона означає, що якщо тобі пропонують взяти участь в «безпрограшній акції» або виграти в азартній грі, тебе намагаються обдурити. Наприклад, для участі в акції тебе попросять відправити SMS-ку, «забувши» сказати, що вона коштує великих грошей, а в азартних іграх на тебе будуть чекати хитрі й досвідчені супротивники. Не звертай уваги на яскраву рекламу й привабливі пропозиції. І звичайно, ніколи не погоджуйся, якщо тобі пропонують особисто приїхати кудись щоб забрати приз, або — дати свою домашню адресу, щоб тобі його принесли або надіслали.

Чому важливо спілкуватися з реальними й віртуальними друзями?

Більше спілкуйся! Намагайся побільше спілкуватися зі своїми однолітками в інтернеті, і в реальному житті. Запишися за допомогою батьків у цікавий тобі гурток або спортивну секцію. Розмовляй і грай з однокласниками на перервах та з однолітками у дворі. Спілкуйся в чатах і на форумах по зацікавленням. Дуже важливо, щоб ти розвивався гармонійно та умів будувати відносини із самими різними людьми у реальному світі, і в інтернеті! Це обов’язково стане тобі у пригоді в майбутньому, уміння спілкуватися потрібно для більшості сучасних професій.

Що можна робити за допомогою інтернету?

Стань справжнім знавцем! Дуже приємно відчувати себе справжнім знавцем інтернету, комп’ютерних програм, мобільного телефону. Дізнавайся більше про можливості інтернету та різних програм, особливо — програм, які допоможуть зробити твій інтернет більш безпечним — антивірусах, спам-фільтрах. Попроси батьків розповісти тобі все, що вони про це знають, і сам шукай інформацію з цієї теми. Повір, чим більше ти знаєш і вмієш, тим більше цікавих можливостей інтернету ти зможеш використовувати: малювати власні мультфільми, писати музику, створювати свої сайти й багато чого іншого.

Чому важливо зберігати довірливі відносини в родині?

Дружи зі своїми батьками! Часто тобі може здаватися, що батьки нічого не розуміють у твоїх захопленнях, що їм не цікаво те, чим ти займаєшся. Але не закривайся від батьків! Краще постарайся зробити їх своїми друзями. Обов’язково радься з ними по складних питаннях, розповідай про те, що нового ти довідався в інтернеті, що тобі сподобалося, а що — навпаки, викликало переляк або інші неприємні емоції. Пам’ятай, батьки люблять тебе й хочуть, щоб у тебе все було добре. Крім того, у них значно більше досвіду спілкування з різними людьми, яким вони можуть із тобою поділитися.

 

матеріал сайту http://bezpeka.kyivstar.ua


 

План роботи психолога під час весняних канікул 2011/2012 н.р.

 

заходи

час

Клас

26 березня Тренінгові заняття «Толерантність-що це?»

10.00

5-6  класи

27 березня Тренінг для дівчат  «А якщо це любов?»

12.00

7-8 класи

28 березня Тренінг з розвитку комунікативних навичок.

11.30

1-4 класи

29 березня Тренінгові заняття«Твоє життя – твій вибір»

10.00

9-11 класи

30 березня Тренінг «Розвиток емоційної сфери, творчого уявлення»

10.00

8-11 класи

 

 

Практичні поради Матері Терези

 

 Люди часто витрачають своє життя на те, щоб придбати речі, які насправді їм не надто потрібні. Багато людей гово­рять: «Я повинен користуватися життям. Поки я живий, я маю досягти всього, чого бажаю: знань, задоволень, грошей, слави».

  Вони черпають життя, насичуються ним, поки їхні жит­тєві сили не виснажуються. Виснажені й пересичені, вони залишаються в порожнечі, і тоді розуміють, що втратили в житті більше, ніж здобули.

  Цінуйте саме життя, а не ті плоди і досягнення, які воно вам приносить. Той, хто від дається тільки задоволен­ням, мов раб, іде за емоціями, пристрастями, марнує своє життя. За все, що він набуває таким чином, слід платити. І він платить своїм життям.

  Якщо ж людина присвячує своє життя величній меті, то чим більше вона працює, тим сильнішою стає. Най­головніше — це життя, і ви повинні його захищати, очищу­вати, зміцнювати, осявати. Працюйте, щоб прикрасити ваше життя, зміцнити й освятити його.

  Ви не знайдете у світі довкола себе нічого такого, чого немає у вашій душі. Не буває людей, в яких немає нічого гарного, як і не буває абсолютно хороших людей. У кожній душі є і гарне, і погане. Чим більше любові, мудрості, краси, доброти ви відкриєте в самому собі, тим більше ви помітите їх у навколишньому світі.

  Вам здається, що коли ви чогось не бачите, цього не існує. Ні, просто ви не помічаєте у світі того, чого немає всередині вас. Зла людина не бачить добра. Жадібному всі здаються жадібними, люблячому світ здається сповненим любові, а тому, хто ненавидить — ненависті.

  Тому не обманюйтесь: ви ніколи не досягнете багатства, спокою і щастя поза собою, якщо ви не зробили зусиль, щоб знайти їх у самому собі.

  Усі захоплюються людьми, що володіють видатними здібностями в .царині науки, мистецтва або спорту. У світі багато талановитих і обдарованих людей. І це прекрасно, якщо Господь обдарував людину талантом поета, музиканта, математика.

  Але не таланти й обдарування врятують світ: його врятує любов і доброта. Світ потребує насамперед тих, хто здатний проявити високі моральні якості. Прагніть стати добрішими, мудрими, люблячими, чесними. Любіть себе і все навколо себе.

  Надто часто через справи і клопоти людина забуває, для чого вона прийшла у цей світ. Люди забувають, що їм недовго залишатися на цій землі. Матеріальні надбання, звання, чини — усе, чого їм так важко було досягти, доведеться залишити тут. Чому ж люди спрямовують усі свої здібності тільки на те, щоб заробити побільше грошей, задовольнити свої пристрасті, смачно поїсти?

  Озирайтеся назад: подивіться, що ви зробили в житті з любові до ближнього, для духу й світла у світі.

  У багатьох людей є звичка висловлювати своє невдо­волення всім і вся. Невдоволення допустиме тільки щодо самого себе. Той, хто скаржиться на Бога і на своє існування, шкодить сам собі. Будьте задоволені своєю долею, миріться зі своїм становищем.

  Бог посилає нам випробування, щоб ми, долаючи їх, зміцнювалися, а не впадали у відчай.   Незадоволені долею люди неприємні й непривабливі.

  Друзі віддаляються від них. Як можна залишатися поруч із людиною, яка тільки псує настрій своїми скаргами та докорами?

  На жаль, людська натура така, що люди не люблять довго слухати про чужі турботи, нещастя, хвороби. У кож­ного в цьому світі свій біль. Наш світ сповнений болю і тому позбавлений любові.   Більшість людей настільки поглинені своїми нещастями, що вони не можуть відійти від самих себе, аби любити когось іншого.

  Скаржачись на долю, ви не тільки марнуєте час. Ви втрачаєте повагу людей. Вони бачать, що ви не розумні, не сильні. Вони постараються віддалитися від вас.

Якщо ви не хочете втратити друзів, ховайте від них ваші турботи, не скаржтеся, будьте сильними. Сила і світло, які виходять від вас, привернуть до вас людей. Вони будуть захоплені тим, що ви переносите життєві випробування стійко, не скаржачись. Друзі прийдуть до вас, щоб насліду­вати вас і набратися сил. І такі друзі залишаться з вами назавжди.

  У всіх країнах прийнято ходити в гості з подарунками. Ми йдемо на зустріч з іншими з бажанням принести їм щось гар­не. Не приходьте до людей із порожніми руками і з порожнім серцем. Не ходіть до друзів, якщо ви не можете подарувати їм хоча б добрий поглад, добру посмішку або кілька теплих слів. Треба привчитися віддавати людям усе найкраще.

  Потискайте друзям руки. Звичайно, для багатьох людей рукостискання — це просто жест, абсолютно машинальний. Насправді, рукостискання несе в собі величезний сенс. Воно може втішити, підбадьорити, оживити людей і дати їм багато любові й тепла. Потискаючи руку другові, подумки побажайте йому здоров'я, миру і світла.

  Наближаючись до людей, намагайтеся посилати їм погляд, сповнений безкорисливої любові й світла. Де б ви не були, ваш погляд має бути щирим, світлим, доброзичливим, щоб люди, яких ви зустрічаєте, отримували через вас кілька променів божественної любові.

  Багато людей не навчилися стримувати свої думки і почуття. Якщо ви хочете жити в мирі з людьми та із собою, не вимовляйте вголос перше, що спаде вам на думку. Спочатку подумайте.

  Використовуйте своє мовлення на благо собі й оточенню. Говоріть тоді, коли ваше серце сповнене любові. Якщо в душі кипить злість і образа, краще помовчте.

  Будьте пильні; не заходьте у своїй критиці або звину­ваченнях надто далеко. Ніколи не кінчайте розмову словами, здатними заподіяти образу.

  Навіть якщо ви зобов'язані висловити комусь заслужені критичні зауваження, постарайтеся згладити їх різкість позитивним відгуком про цю людину. Адже в кожній живій істоті е щось гарне. Намагайтеся знайти це гарне, підтримати його.

  Перш ніж сказати щось людині, запитайте себе, для чого ви хочете це сказати. Ви хочете висловити свою любов, пояснити щось важливе, звільнити її, вилікувати або ж ввести в оману, звести порахунки, принизити, образити? В останньому випадку краще промовчати.

  Слово дане людям не для того, щоб послаблювати або знищувати за його допомогою інших.   Його роль — підтримати того, хто падає, і підняти того, хто впав, дати світло тому, хто блукає в темряві, вказати шлях тому, хто збився з дороги. Слово дане людям тільки для того, щоб благословляти, дякувати, об'єднуватися в справедливості, мудрості й любові.

  У своїх словах треба бути обачними. Не промовляйте пишномовних слів і фраз, не давайте обіцянок, яких ви не в змозі виконати.

  Слідкуйте за своїми словами не тільки коли ви на людях, а й удома, у сім'ї. Наша біда в тому, що ми звикаємо до своїх ближніх і поступово починаємо вважати, що кому-кому, а їм ми можемо сказати все, що про них думаємо. От і виходить, що найрідніші люди чують один від одного стільки грубощів, скільки їм не сказали за все життя всі їхні найлютіші вороги, разом узяті.   Зупиніться! Невже вам подобається завда­вати болю вашим близьким?

Навчіться говорити з любов'ю і добротою не тільки з людьми, а й із природою: деревами, птахами, квітами, водою. Як зерна розносяться вітром і проростають десь у полі, так і наші добрі слова відлітають і, вже далеко від нас, обертаються добрими справами.

  Намагайтеся завжди працювати з любов'ю. Любов додає сили, оживлює, відроджує. Людина, яка працює без любові, тільки заради заробітку, ніколи не отримає гарних резуль­татів. Можна працювати протягом багатьох годин з любов'ю до своєї справи і не відчути втоми. І можна знесиліти після декількох хвилин роботи, якщо ви виконуєте її з холодним серцем, без любові.

  Усе, що ви робите, робіть із любов'ю чи не робіть зовсім. Люди запитують себе, як стати невтомним. Секрет простий: любіть те, що ви робите, і тих, для кого ви це робите.

Вкладайте в роботу душу, любов і віру. Інакше ваша робота буде безрадісною, як праця раба, який працює на свого господаря.

  Важливо не те, скільки ви зробите, а те, скільки любові ви вкладете у свою працю.

З книги «Практичні поради матері Терези» (Минск: Литература, 1998).

 

1
2
3
4